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站立式起跑_图

作者:admin 时间:1970-01-01 文章来源:未知

  站立式起跑_其它课程_小学教育_教育专区。《站立式起跑》 吴磊 2013年5月28日 一、指导思想 ? 坚持“健康第一”,促进学生能健康快 乐地成长。把传统的知识技能的传授巧妙 地放在游戏活动中,通过学生亲身体验感 受,归纳总结出动作要

  《站立式起跑》 吴磊 2013年5月28日 一、指导思想 ? 坚持“健康第一”,促进学生能健康快 乐地成长。把传统的知识技能的传授巧妙 地放在游戏活动中,通过学生亲身体验感 受,归纳总结出动作要领。在教学活动中 学生之间互帮互学,培养学生能动口喊口 令做动作,动手设置条件的合作配合能力。 真正地体现出以学生发展为中心,重视学 生的主体地位。 二、教学内容的选择 ? ? ? 跑是人体基◇=△▲本活动能力之一,不仅可以 锻炼学生的身体,发展身体素质,还具 有重要的实际生活意义。 1、站立式起跑。依据新的《体育与健康 教学大纲》中必修•☆■▲部分的教材内容。 2、合作跑。属于自创自编教学内容。 三、教学▲★-●思路 ? ? ? 1、《站立式起跑》看似简单、容易,但 学生实际生活中用得最多。我只想力求 “由小见大”,体现出•□▼◁▼新的教学思想。 2、《合作跑》能体现出教师和学生对教 学内容的自主性和选择性,激发出教师 和学生的创新意识。 3、本课利用体操棒□◁贯穿始终,折射出场 地、器材在平常教学中的合理性和真实 性。 四、教学目标 ? ? 认知目标:了▪…□▷▷•解站立式起跑的概念,懂得 与人合作的重要性。 技能目标:使80%以上的学生初步掌握站立 式起跑的动作要领,发展学生的速度素质、 灵敏素质,提高反应能力及合作跑的能力 。 情感目标:创建友好和谐教学氛围,培养 学生的竞争意识和团队合作的精神,激发 兴趣,促进身心全面发展。 ? 五、教学重点和难点 ? 重点:身体动作的自然放松 ? △▪▲□△难点:动作要领的理解和掌握 六、教法和学法的运用 (◆▼一)教法 1、启发式教学法:通过语言、动作激 发学生的学习兴趣,启发学生积极思 考、创新能力。 2、讲解示范法:通过精炼适度的语言 讲解,使学生懂得正确的动作概念, 以优美的动作示范,有利于学生模仿 正确的技术动作。 3、纠正错误法:由于学生间的◇•■★▼个体差 异,完成练习的情况各有不同,通过 纠正获得正确的动作,提高学生的学 ▪•★习信◇…=▲心。 六、教法和学法的运用 (二)学法 1、分组练习和自主练习相结合,通过 ▼▼▽●▽●多次反复练习,达到熟练程度。 2、组织小组间比赛,增强竞争性和娱 乐性的气▲=○▼氛。 六、教学程序 本节课我主要通过三个部分来完成教学: ? (一)开始部分 按人体的运动规律,人体的运动状态是一 个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必 不可少的。是为了让学生的◆●△▼●身体状态适应下面 课的运动强度,预防运动损伤。在这环节中, 主要安排的是游戏,目的是为▽•●◆了激发学生的运 动兴趣,而且又能达到热身的效果,为新课做 好铺垫。 六、教学程序—开始部分 1、整队集合,清点学生人数,安排见习 生。 组织队形:男、女生各成四列横队 ? ×××××× ○○○○○○ ? ×××××× ○○○○○○ ? ×××××× ○○○○○○ ? ×××××× ○○○○○○ ? △ ? 六、教学程序—开始部分 ? 2、准备活动 绕体操棒摆好的场地 慢跑 小组内集●体练习 ★-●=•▽1、牵手转圈 2、牵手兔跳 3、自创练习 ? ? 组织:八路纵队同时慢跑散开 到指定 区域成圆形站位 4 4 ? 3 3 ? ? 2 2 1 1 ? ? ? 教法:教师带领学生一起喊口 令练习 要求:动作幅度要大,活动各 关节。充分发挥学生自主性, 创造性 ? 六、教学程序—基本部分 (二)基本部分 ? 1、学习站立式起跑 动作要领:两脚前后站立, 有力脚放在★▽…◇后面;重心下 降,前移;异侧手臂屈肘 放于体前;有力腿蹬地 。 教法:①教师示范引导 ②学生模仿,积极 练习 ? 六、教学程序—基本部分 ? ? 组织:成体操队形 × × × ○ ○ ○ × × × ○ ○ ○ △ × × × ○ ○ ○ × × × ○ ○ ○ ? ? 2、游戏:“抢棒” 方法:学生二人面对面站 立,棒与学生距离10—15 米,听到哨响用站立式起 跑“抢棒”,以先抢到棒 的学生为胜。 重点:重心前移 难点:快速起动 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 教法:1、学生二人面对面“抢棒”游 戏 2、师生共同归纳技术动作要领 3、互帮互学,体验提高 4、站立式起跑的追赶练习 要求:动口动脑又动手,动作要领思维 反应齐步走 六、教学程序—基本部分 ? 组织: ? ? 3、合作跑 方法:前后学生手握 棒端(或牵手)迅速 跑到对面绕过障碍, 以先到又不脱节的学 生为胜 重点:步调一致 难点:组内自定好, 布置好合作跑场地 ? ? ? ? ? ? ××××××××× ○○○○○○○○○ 教法:1、学生两人前后合作跑 2、组内集体合△▪▲□△作跑 3、自己动手设置障碍的 合作跑 要求:与他人合作共同完成任务, 不掉棒,不脱手,注意安全 ? ? ? 六、教学程序—结束部分 (三) 结束部分 1、放松恢复:在轻音乐伴 奏下,学生用棒摆图形, 学习交流 2、课堂▷•●小结,指出优点 和不足之处,达到鼓励学 生和继续提高的目的。 3、收拾器材,培养学生 劳动观念和爱护集体财产 的习惯。 4、师生道别。 组织:成四列横队 ? ? ? ? ? ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ △ ? 要求:尽量发挥自己的想 象力和创造力 七、探索新知部分 ? 通过本次课对站立式起跑的学习,把田径 比赛里那些项目是采用的站立式起跑作为 课外的拓展内容,以此来培养学生的思考 能力、观察能力和实践能力的同时,增强 学生的综合素质。 八、场地器材 ? ? ? ? 1、田径场一块 2、录音机一部 3、体操棒60根 4、标志杆8个 九、预计效果 180 160 140 120 100 80 60 40 20 0 1 5 10 15 20 25 30 35 40 运动心率曲线 图

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